Vanaf 9 januari 2026 | elke vrijdagochtend 9.30–11.00 uur
Startpunt: ’t Voor Anker, Dunsedijk 3a, 5094 BA Lage Mierde
Een kleinschalige, natuurgerichte bijeenkomst (max. 10 personen) die je ondersteunt om je mentaal en fysiek beter te voelen. In de natuur werken we aan stabiliteit, verbinding, beweging en bewustzijn.
De activiteiten ontstaan deels vooraf en deels in het moment. Je wordt uitgenodigd om te vertragen, je zintuigen te openen, in beweging te zijn en contact te maken met jezelf, elkaar en de natuur.
Je wordt begeleid door professionele coaches met ieder hun eigen expertise. Je bepaalt je eigen tempo; niets wordt geforceerd. Wel nodigen we je uit om betekenis te geven aan wat je ervaart. Een notitieboekje kan hierbij helpend zijn.
Elke week neemt een andere coach je mee de natuur in en word je op een nieuwe manier geïnspireerd om samen in beweging te komen.